「チック」とは、身体の特定の筋肉群に生じる不随意的、自動的で急速な反復運動反応であり、神経性習癖の一種です。

脳に器質的な問題がある器質性チックと、心理的な問題がある心因性チックがあります。また、チックの生じる部位はさまざまで、代表的なものに、まばたき、ほほや口、鼻の回りをピクピクさせる、足踏みなどの身体運動性チックがあります。

ストレスや不安などの心理的緊張によって悪化するので、くつろいだり何かの活動へ没頭したりすることによって軽減されると言われています。

カウンセリングとしては、クライエントさんの心理的側面にアプローチして、心のケアをしていくことが有効ではないかと考えております。