「抑うつ神経症」とは、些細な事柄で抑うつ気分に陥りやすく、その傾向が持続します。抑うつ状態を主としますが、重篤な症状を呈することは少なく、不安症状や心気障害が目立ち、自責的な傾向が少ないとされています。

内因性のうつ病との違いは、日内変動が乏しく、早朝覚醒よりも入眠困難を呈することが挙げられます。

カウンセリングでは、自分の「自己受容」をするようなアプローチをして、「ありのままの自分で良いんだ…」といった、自分自身を受け入れると言ったアプローチが有効ではないかと考えられます。